Ficha contextual

Hamburguesa: alcance de la referencia FNDDS

Una descripción de la porción representada, las variables de la receta y los límites del modelo de referencia.

La composición usada por el sitio se reconstruye desde registros FNDDS identificados y pesos explícitos; aquí explicamos qué representa y cuándo deja de servir.

Por Equipo editorial de EligeComida

Referencia de la ficha 145 g

Porción declarada por el registro FNDDS o por la suma de sus componentes.

Variación de la receta

Un detalle que cambia la estimación

Dos hamburguesas de 200 g pueden tener composiciones muy distintas según el tamaño de la carne, el tipo de pan y la cantidad de queso o salsa. El peso por sí solo no identifica la receta.

Alcance del modelo

Qué describe esta ficha

Esta ficha parte de un único registro FNDDS para una hamburguesa de tipo no especificado. Esa definición evita inventar una receta, aunque también limita cuánto puede decirse sobre una hamburguesa concreta.

El tamaño de la carne, su porcentaje de grasa, el pan, el queso, las salsas y otros añadidos pueden cambiar mucho la composición. Cuando existe una ficha del restaurante o una etiqueta del producto, esa información representa mejor la preparación real.

Trazabilidad del modelo: Referencia de 145 g: 1 hamburguesa de tipo no especificado (145 g). Se calcula con FDC #2706920 de USDA FoodData Central — FNDDS 2021–2023. FNDDS agrupa una hamburguesa no especificada; tamaño, pan, carne, queso, salsas y restaurante pueden producir valores distintos. FNDDS describe alimentos y bebidas declarados en What We Eat in America, la encuesta alimentaria de NHANES en Estados Unidos; no estandariza una receta mexicana o latinoamericana con el mismo nombre.
Contexto de la referencia

Cuándo se parece a tu plato y cuándo cambia

Se parece más cuando

  • La hamburguesa completa pesa unos 145 g.
  • No dispones de una marca, cadena o receta más específica que la sustituya.
  • El peso corresponde solo a la hamburguesa, sin patatas ni bebida.

La estimación cambia cuando

  • La carne es más grande, más grasa, doble o está empanizada.
  • Se añaden varias lonchas de queso, mayonesa, tocino u otras salsas.
  • La etiqueta o ficha del restaurante declara otro peso o composición.
Procesamiento

Qué puede decir el nombre del plato

El nombre «hamburguesa» no basta para asignar NOVA. Una preparación casera con ingredientes culinarios y un producto industrial listo para consumir deben evaluarse por su lista de ingredientes y su forma de producción.