Datos por porción y por 100 gramos

Calorías de Pizza

Base de los datos: Referencia de 119 g: 1 porción de pizza de queso de restaurante o comida rápida, con tipo de masa no especificado (119 g). Se calcula con FDC #2708614 de USDA FoodData Central — FNDDS 2021–2023. El registro no fija el tipo de masa. El tamaño de la porción, el queso, la masa y los ingredientes añadidos pueden variar ampliamente. FNDDS describe alimentos y bebidas declarados en What We Eat in America, la encuesta alimentaria de NHANES en Estados Unidos; no estandariza una receta mexicana o latinoamericana con el mismo nombre.

Por Equipo editorial de EligeComida

¿Cuántas calorías tiene la pizza?

La pizza tiene aproximadamente 317 kcal (317 calorías) por porción de 119g.

Eso equivale a 266 kcal por cada 100 gramos dentro de esta misma referencia.

Calorías de Pizza según la cantidad

Escala la misma composición de referencia a otras cantidades; una receta distinta puede cambiar el resultado.

Cantidad Calorías Proteína Carbs Grasa
60 g 160 kcal 6.9g 20g 5.8g
100 g 266 kcal 11.4g 33.3g 9.7g
119 g · porción de referencia 317 kcal 13.6g 39.6g 11.5g
179 g 477 kcal 20.5g 59.6g 17.3g

Información nutricional

Nutriente Por porción (119g) Por 100g
Calorías 317 kcal 266 kcal
Proteína 13.6g 11.4g
Carbohidratos 39.6g 33.3g
Grasas 11.5g 9.7g
Fibra 2.7g 2.3g
Otra pregunta, otra ficha

¿Quieres entender el modelo, no solo leer sus números?

La ficha contextual de Pizza explica la definición del modelo, sus variables, el contexto de procesamiento y alternativas. Ese contexto vive allí para no mezclarlo con esta referencia numérica.

Comparar la pizza con otras comidas

Abre una tabla con la misma base y revisa por separado las porciones de referencia.

Preguntas frecuentes

¿Cómo calcular otra cantidad de la pizza?

Divide las 317 kcal de la porción de referencia entre 119 g y multiplica por la cantidad que quieras consultar. La tabla aplica esa proporción y redondea el resultado final, sin volver a escalar el valor por 100 g ya redondeado.

Comparar la pizza con una estimación de actividad Tabla con 4 actividades de referencia, la fórmula MET y sus límites. No representa una deuda ni una recomendación de compensación. Ver tabla detallada →