Calorías de Huevos revueltos
Base de los datos: Referencia de 110 g: 2 huevos revueltos o en tortilla, preparados con aceite (110 g). Se calcula con FDC #2707200 de USDA FoodData Central — FNDDS 2021–2023. La referencia incluye aceite. Otra grasa, una cantidad distinta o añadidos como queso, leche o verduras cambian el resultado. FNDDS describe alimentos y bebidas declarados en What We Eat in America, la encuesta alimentaria de NHANES en Estados Unidos; no estandariza una receta mexicana o latinoamericana con el mismo nombre.
¿Cuántas calorías tienen los huevos revueltos?
Los huevos revueltos tienen aproximadamente 211 kcal (211 calorías) por porción de 110g.
Eso equivale a 192 kcal por cada 100 gramos dentro de esta misma referencia.
Calorías de Huevos revueltos según la cantidad
Escala la misma composición de referencia a otras cantidades; una receta distinta puede cambiar el resultado.
| Cantidad | Calorías | Proteína | Carbs | Grasa |
|---|---|---|---|---|
| 55 g | 106 kcal | 6.4g | 0.5g | 8.7g |
| 100 g | 192 kcal | 11.6g | 0.9g | 15.8g |
| 110 g · porción de referencia | 211 kcal | 12.8g | 1g | 17.4g |
| 165 g | 317 kcal | 19.2g | 1.5g | 26.1g |
Información nutricional
| Nutriente | Por porción (110g) | Por 100g |
|---|---|---|
| Calorías | 211 kcal | 192 kcal |
| Proteína | 12.8g | 11.6g |
| Carbohidratos | 1g | 0.9g |
| Grasas | 17.4g | 15.8g |
| Fibra | 0g | 0.0g |
¿Quieres entender el modelo, no solo leer sus números?
La ficha contextual de Huevos revueltos explica la definición del modelo, sus variables, el contexto de procesamiento y alternativas. Ese contexto vive allí para no mezclarlo con esta referencia numérica.
Comparar los huevos revueltos con otras comidas
Abre una tabla con la misma base y revisa por separado las porciones de referencia.
Datos destacados: proteína y carbohidratos. La tabla incluye el perfil completo.
Datos destacados: proteína y grasa. La tabla incluye el perfil completo.
Datos destacados: proteína y grasa. La tabla incluye el perfil completo.
Preguntas frecuentes
¿Cómo calcular otra cantidad de los huevos revueltos?
Divide las 211 kcal de la porción de referencia entre 110 g y multiplica por la cantidad que quieras consultar. La tabla aplica esa proporción y redondea el resultado final, sin volver a escalar el valor por 100 g ya redondeado.